تدفق اليوجا الواعي: من أجل صحتك العقلية

خبير: Just Plain Yoga

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

Free

ينضم

إضافة إلى التقويم
يشارك

4

حصةs
3

الجلسة المتبقيةs
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

تدفق اليوجا الواعي: من أجل صحتك العقلية

يتخلل هذه الجلسات لحظات من اليقظة، حيث سيربط الطلاب بين دروس اليوجا وحياتهم اليومية من خلال تشجيع استخدام أدوات اليوجا خارج مساحة الاستوديو لدعم الصحة العقلية والعافية بشكل عام. كل شهر نقدم موضوعًا خاصًا للتركيز على ممارستنا. من خلال الجمع بين تحية الشمس ووضعيات الوقوف والجلوس، سننتقل عبر تسلسلات من الوضعيات التي تبني القوة والمرونة، مع التدفق بوعي مقصود على جميع المستويات - الجسدية والعقلية والعاطفية والروحية. الفصل مناسب لجميع مستويات المهارة.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}