$9
या
नि: शुल्क
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1सत्र
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124नामांकित कुल शिक्षार्थी
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Englishऑडियो भाषा
विवरण
बहस
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यह चर्चा बोर्ड केवल पंजीकृत शिक्षार्थियों के लिए उपलब्ध है।
बर्रे विदा बर्रे क्लास
बर्रे विदा सभी फिटनेस स्तरों की महिलाओं और पुरुषों के लिए एक संपूर्ण शारीरिक कसरत है, जिसमें व्यायाम विज्ञान, पिलेट्स और नृत्य के साथ मूल लोट्टे बर्क पद्धति का सम्मिश्रण है। आइसोमेट्रिक और आइसोटोनिक व्यायामों का उपयोग करके, आप अधिक शक्ति, स्थिरता और लचीलापन प्राप्त करेंगे, जिससे आपकी समग्र भलाई में वृद्धि होगी! यह घर पर कुर्सी, दीवार या बैरे के साथ किया जा सकता है।
कार्यक्रम विवरण
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लाइव क्लास
दान आधारित
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के बारे में Joanna Stone
Joanna Stone
Joanna Stone holds a BA in dance and theater from the University of Texas at Austin and an MA in dance from Texas Woman's University. She is fitness instructor certified through AFAA and is a RYT. Joanna founded and created, Barre Vida®. Joanna teaches and...
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