깊은 이완을 위한 요가

전문가: Sonic Yoga Studio

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깊은 이완을 위한 요가

이 수업은 깊은 이완 상태로 안내하기 위해 고안된 편안한 요가 연습을 제공합니다. 각 세션은 긴장을 풀고, 몸을 회복하고, 마음을 진정시키는 데 중점을 둡니다. 하루 중 언제든지 긴장을 푸는 데 완벽한 이 수업은 깊은 평화와 평온함을 얻는 데 도움이 됩니다.

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