$9
ATAU
PERCUMA
-
3Sesis
-
3Sesi yang Berbakis
-
EnglishBahasa Audio
-
Pensijilan
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Mencipta Pelan Penjagaan Diri
Penjagaan Diri adalah salah satu asas menjalani gaya hidup sihat serta sangat peribadi untuk semua orang. Dalam siri 3 minggu ini, kami akan meneroka cara anda mentakrifkan penjagaan diri dan berusaha ke arah mencipta pelan penjagaan diri yang diperibadikan yang sesuai dengan gaya hidup dan keperluan anda.
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Pelajar (3)
Lihat semuaPautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!