Barre Vida Barre Class

Ang Barre Vida ay isang kabuuang body workout na bukas sa mga babae at lalaki sa lahat ng antas ng fitness, na pinagsasama ang orihinal na paraan ng Lotte Berk sa exercise science, Pilates, at sayaw. Gamit ang isometric at isotonic exercises, makakakuha ka ng higit na lakas, katatagan, at flexibility, na magpapahusay sa iyong pangkalahatang kagalingan! Maaari itong gawin sa bahay gamit ang isang upuan, dingding, o barre.